自分と向き合う

“自分を認めることができない”

多くの人が悩まれています。

 

自己肯定感では、大切なテーマになります。

 

いつも何かを心配していたり。

自信がない。

不安な気持ちが湧いてくる。

心あたりはありませんか？

 

自分の気持ちが分からない。

自分とどう向き合っていいのかも分からない。

忙しい日常で、考える余裕すらない。

そのままだと、変わることはできず、何度も同じように悲しい気持ちを味わい続けなければならないかも。

 

このままで良いのか？

どうすればいいのか？

 

自己肯定感のアプローチから、自分と向き合う方法をお伝えします。