ブレインフォグ

経営者の健康戦略

眠っても取れない「鉛のような疲れ」の正体。PC作業ではなく「決断の連続」が、あなたの脳を焼き切っている

「週末に泥のように眠ったはずなのに、月曜の朝、身体が鉛のように重い」 「常に頭に薄いモヤがかかっていて、思考が鋭くならない」 出張整体『鎌田』代表の鎌田です。 私の元を訪れる、年商数億〜数十億規模の企業のトップの方々は、…